Meine Sexual- und Paarberatung richtet sich an alle volljährigen Menschen, unabhängig von Geschlecht, sexueller Orientierung, Geschlechtsidentität, Lebensstil oder persönlichen Hintergründen. Ich begrüße ausdrücklich Menschen aus der LGBTIQ+ Community, Personen mit Kinks, Sexarbeiter:innen sowie alle, die sich in ihrer Sexualität oder Partnerschaft weiterentwickeln möchten. Mein Angebot steht offen für alle, die Unterstützung, Austausch oder Begleitung in ihren individuellen Lebens- und Beziehungsfragen suchen.  

  1.  Kostenloses telefonisches Vorgespräch (ca. 15 Min.)
   

• Klärung deines Anliegens & erste Einschätzung 
• Informationen zu meinem Beratungsansatz & den nächsten Schritten 
• Unverbindliche Entscheidungshilfe, ob eine weiterführende Beratung für dich passend ist

  2. Erstgespräch (60 Min.)
   

• Tiefere Auseinandersetzung mit deinem Anliegen 
• Klärung deiner Erwartungen & möglicher Beratungsansätze 
• Erste Impulse für deine Fragestellung

  3.  Weiterführende Beratung
   

• Einzeltermine oder begleitende Beratung über einen längeren Zeitraum 
• Individuelle Terminplanung nach deinem Bedarf

 Online-Beratung
    

Flexible Terminwahl & ortsunabhängig

DSGVO-konforme, geschützte Videoplattform

Ideal für Einzelpersonen oder Paare mit weiter Anreise

 Persönliche Beratung in meiner Praxis
   

• Gespräche in einem geschützten Rahmen 
• Möglichkeit für Paarsitzungen oder Intensivtermine

Adresse & Anfahrtsinformationen erhältst du nach Terminbuchung

 Wie läuft eine Beratung ab?
    

Die Beratung beginnt mit einem Erstgespräch, in dem wir dein Anliegen besprechen und gemeinsam herausfinden, welche Unterstützung für dich hilfreich sein könnte. Je nach Thema und Wunsch können Einzel- oder Paarsitzungen sinnvoll sein. Die Sitzungen sind wertfrei, vertraulich und individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt.

 Ist die Beratung online oder in Präsenz möglich?
   

Ich biete sowohl persönliche Sitzungen in meiner Praxis als auch Online-Beratungen per Videoanruf an. So kannst du flexibel entscheiden, was für dich am besten passt.

 Was kostet eine Beratung?
   

Die Kosten für eine Sitzung hängen von Dauer und Format (Einzel- oder Paarberatung) ab. Genauere Informationen zum Honorar können unter "Kosten" eingesehen sowie telefonisch oder per Mail erfragt werden.

 Ist die Beratung vertraulich?
   

Ja, absolute Vertraulichkeit ist für mich selbstverständlich. Alles, was in der Beratung besprochen wird, bleibt geschützt und unterliegt der Schweigepflicht.

 Wie viele Sitzungen sind sinnvoll?
   

Das ist individuell verschieden. Manche Anliegen lassen sich in wenigen Sitzungen klären, während andere Themen eine längere Begleitung erfordern. Gemeinsam besprechen wir, was für dich hilfreich ist.

 Welcher Abstand ist sinnvoll?
   

Das hängt vom Leidensdruck und der individuellen Lebenssituation ab. Abstände von zwei bis vier Wochen sind oft sinnvoll, längere oder kürzere Abstände können je nach Lage auch hilfreich sein. 

Telefonisches Erstgespräch: 15 Minuten (kostenfrei)

Einzelberatung: 60 oder 90 Minuten

Paarberatung: 90 Minuten

Meine Angebote richten sich ausschließlich an Selbstzahler:innen.

Honorar: 

Einzelpersonen 60 Minuten: 120 €

Einzelpersonen 90 Minuten: 160 €

Paare 90 Minuten: 200 €

Mehrfachkonstellationen: + 30 €/Person

Termine können bis 48 Stunden vorher kostenfrei abgesagt werden. Bei einer späteren Absage oder einem Nichterscheinen zum vereinbarten Termin berechne ich das vollständige Honorar.

 Gesprächsbasierte Beratung & Reflexion
    

Ich begleite dich mit einfühlsamen Gesprächen und gezielten Fragen dabei, deine eigenen Antworten zu finden – ohne Druck, aber mit Klarheit und Struktur.  

 Methodische Vielfalt
   

Je nach Anliegen nutze ich unterschiedliche Ansätze aus der systemischen Beratung, der sexualwissenschaftlichen Forschung und anderen psychosozialen Strömungen.  

 Kurz- oder längerfristige Begleitung
   

Manche Themen lassen sich in wenigen Sitzungen klären, andere benötigen mehr Zeit. Du entscheidest, was du brauchst.  

 Meine Haltung als Sexual- und Paarberaterin
    

 Offen, wertfrei und individuell – Beratung auf Augenhöhe
   

Jeder Mensch bringt eigene Bedürfnisse, Wünsche und Grenzen mit, die ihn einzigartig machen. In meiner Praxis biete ich einen geschützten Raum, in dem ohne jegliche Bewertung über das gesprochen werden kann, was dich beschäftigt.  

Ob es um klassische oder alternative Beziehungsformen, Unsicherheiten in der eigenen Sexualität oder den Wunsch nach mehr Intimität geht – gemeinsam ergründen wir, was es braucht, damit du dich erfüllt, selbstbestimmt und wohl in deiner Haut fühlst. Dabei verfolge ich eine offene, lösungsorientierte und ganzheitliche Herangehensweise.  

 Sexualität und Beziehungen sind so individuell wie die Personen, die sie gestalten. Aus diesem Grund ist mein Beratungsansatz nicht normativ, sondern auf Ihre persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten: Es gibt kein „richtig“ oder „falsch“, sondern nur das, was sich für dich oder deine Partnerschaft stimmig anfühlt. Ich arbeite wertfrei und ressourcenorientiert, mit einem Verständnis dafür, dass jeder Mensch eigene Wünsche, Bedürfnisse und Herausforderungen mitbringt.  

  Meine Maxime
   

  Wertfreiheit & Akzeptanz
   

 Ob hetero, queer, monogam, polyamor, kinky oder vanilla – ich begegne jedem Menschen mit Respekt und Offenheit. Deine Anliegen und Themen dürfen genauso sein, wie sie sind.  

  Selbstbestimmung & Empowerment
   

Ich glaube daran, dass jeder Mensch das Recht hat, seine Sexualität und Beziehungen selbstbestimmt zu gestalten – sofern die Grenzen von Mitmenschen geachtet werden. Mein Ziel ist es, dich darin zu unterstützen, deine eigenen Bedürfnisse klarer zu erkennen, Grenzen zu setzen und selbstbewusst Entscheidungen zu treffen.

  Ganzheitlichkeit & Körperbewusstsein
   

Sexualität ist nicht nur Kopfsache – sie ist ein Zusammenspiel von Körper, Psyche, Erfahrungen und gesellschaftlichen Einflüssen. In meiner Arbeit berücksichtige ich daher emotionale, körperliche und soziale Aspekte gleichermaßen.

  Wissen & Aufklärung
   

 Sexualität ist oft mit Mythen und Unsicherheiten behaftet. Ich lege großen Wert darauf, fundierte Informationen bereitzustellen, damit du dich selbst besser verstehen und neue Perspektiven entwickeln kannst – frei von Leistungsdruck oder gesellschaftlichen Erwartungen.  

  Lösungsorientierung & Praktikabilität
   

 Ob es um Kommunikation in der Partnerschaft, Lustverlust, Unsicherheiten über die eigene Identität oder sexuelle Fantasien geht – ich arbeite mit dir gemeinsam an konkreten Lösungen, die in deinen Alltag passen. Dabei unterstütze ich  mit Impulsen, Reflexionsfragen und bewährten Methoden, ohne vorgefertigte Antworten vorzugeben.